いきいき健康相談

夏バテが予防できる食べ物を教えて下さい。

暑い日が続くと食欲がなく、冷たいものを食べてしまい夏バテ気味になります。予防できる食べ物を教えて下さい。　　　（３０代　男性）

『梅雨太り』について教えて下さい。

『梅雨太り』とは何が原因なのか。また食事面でどんなことに注意したら良いのでしょうか。 　　　　　　　　　　　　　　　　　（５０代　男性）

「揺らぎ肌」とはどんな症状のことでしょうか。

揺らぎ肌とは、肌のトラブルだと思うのですがどういう症状なのでしょうか。改善する方法があったら教えて下さい。 　　　　　　　　　　　　　　　　　（５０代　女性）

骨粗しょう症について教えて下さい。

骨粗しょう症とはどのような病気で今から予防できる事があったら教えて下さい。 　　　　　　　　　　　　　　　　　（４０代　女性）

アルコールを摂取すると体にどんな変化があるのでしょうか。

お酒飲むことが楽しみでつい飲んでいます。飲み続けていくとどんな変化があるのでしょうか。 　　　　　　　　　　　　　　　　　（４０代　女性）

乾燥を防ぐ方法を教えて下さい。

冬になると肌がかさつき、シワが増えたみたいで気になります。乾燥から肌を守るための対策など教えて下さい。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（４０代　女性）

乳がんを予防する方法はありますか？

若い人も乳がんになると聞きます。予防する方法があれば教えて下さい。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２０代　女性）

白髪について教えてください。

最近白髪が急に増え気になります。どのような事に注意したら良いでしょうか。

（４０代　男性）