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健康情報

いきいき健康相談

乾燥肌対策
乾燥肌を改善できる方法はありますか?

冬の時期になると肌が乾燥し困っています。スキンケア以外で改善できる方法を教えてください。    (50代 女性)

インフルエンザ感染予防
インフルエンザの予防方法を教えて下さい

子供がこの時期になると体調を崩しがちです。何か食事面で予防できる事がありましたら教えて下さい。    (30代 女性)

秋の肌荒れ対策
肌荒れの対策方法を教えて下さい。

秋口にになると肌の調子が悪くなります。原因と改善方法を教えて下さい。    (50代 女性)

秋の健康な体づくり
体重の増加を防ぐ方法を教えて下さい。

食べ物がおいしい時期となりつい食べ過ぎてしまいます。どんな事に気をつけたら良いのか教えて下さい。    (40代 男性)

夏の不眠症対策
暑さのせいか寝つきが悪く不眠の日々です。何か対策法を教えて下さい。

毎晩、暑さのせいか寝付く事が悪くずっすり眠れません。何か対策法はありますか。    (60代 男性)

夏バテ予防にお薦めの食べ物
夏バテが予防できる食べ物を教えて下さい。

暑い日が続くと食欲がなく、冷たいものを食べてしまい夏バテ気味になります。予防できる食べ物を教えて下さい。   (30代 男性)

梅雨太り対策
『梅雨太り』について教えて下さい。

『梅雨太り』とは何が原因なのか。また食事面でどんなことに注意したら良いのでしょうか。                  (50代 男性)

揺らぎ肌
「揺らぎ肌」とはどんな症状のことでしょうか。

揺らぎ肌とは、肌のトラブルだと思うのですがどういう症状なのでしょうか。改善する方法があったら教えて下さい。                  (50代 女性)

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