健康情報
いきいき健康相談
体脂肪は少ないほどよいのでしょうか
脂肪と聞くとあまり良いイメージがありません。体脂肪は少なければ少ないほどいいのでしょうか。それともある程度はあってもいいのでしょうか。(30代・女性)
最近、身体の冷えが気になります
寒さのせいか、最近とても身体が冷え、体温が低くなったように感じます。低体温症と冷え性は違うのでしょうか。低体温症の場合、どんな症状があるのでしょうか。(20代・女性)
健康診断で血圧が低いといわれました。
低血圧のためか、朝が弱くなかなか起きれません。また、目まいや立ちくらみ、常にダルさを感じています。症状を改善するにはどうしたら良いでしょうか。(20代・女性)