健康情報

いきいき健康相談
【その他】

お正月に食べ過ぎてしまい体重が戻らず困っています。何か良い方法がありましたら教えて下さい。　　　（４０代　男性）

子供がこの時期になると体調を崩しがちです。何か食事面で予防できる事がありましたら教えて下さい。　　　（３０代　女性）

秋口にになると肌の調子が悪くなります。原因と改善方法を教えて下さい。　　　（５０代　女性）

食べ物がおいしい時期となりつい食べ過ぎてしまいます。どんな事に気をつけたら良いのか教えて下さい。　　　（４０代　男性）

毎晩、暑さのせいか寝付く事が悪くずっすり眠れません。何か対策法はありますか。　　　（６０代　男性）

暑い日が続くと食欲がなく、冷たいものを食べてしまい夏バテ気味になります。予防できる食べ物を教えて下さい。　　　（３０代　男性）

『梅雨太り』とは何が原因なのか。また食事面でどんなことに注意したら良いのでしょうか。　　　　　　　　　　　　　　　　　（５０代　男性）

お酒飲むことが楽しみでつい飲んでいます。飲み続けていくとどんな変化があるのでしょうか。　　　　　　　　　　　　　　　　　（４０代　女性）

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